Ensalada de Lentejas con Atún y Pesto de Tomate Seco

Fresca, equilibrada y llena de nutrientes

La Ensalada de Lentejas con Atún y Pesto de Tomate Seco de Valentina Fitness es la opción perfecta para quienes buscan un plato saludable, práctico y con un toque mediterráneo. Una receta fresca, sabrosa, lista para consumir en frío.

¿Por qué elegir esta ensalada fitness?

• Lentejas nutritivas: Fuente de proteínas vegetales, fibra y minerales esenciales.

• Atún de calidad: Proteína magra rica en omega 3, perfecta para cuidar tu salud cardiovascular y muscular.

• Pesto de tomate seco: Aporta un sabor intenso y mediterráneo, con grasas saludables y antioxidantes.

• Comodidad total: Solo tienes que abrir, calentar si lo prefieres y disfrutar.

Beneficios nutricionales

• Alto contenido proteico gracias a la combinación de atún y lentejas.

• Fuente de fibra que mejora la digestión y aporta saciedad.

• Bajo en grasas saturadas.

• Perfecto para mantener la energía durante el día.

Cuándo disfrutarla

Ideal como almuerzo rápido, cena ligera o incluso como plato fresco en verano. Una opción versátil que se adapta a tu estilo de vida activo.

Valentina Fitness: saludable y práctico a la vez

En Valentina Fitness elaboramos platos preparados que no solo son cómodos, sino también equilibrados y nutritivos. Nuestro objetivo es que disfrutes de recetas auténticas que cuidan de tu cuerpo y tu tiempo.

A continuación puedes ver los ingredientes y valores nutriconales.

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Ingredientes:

Lentejas cocidas 47,14%, atún en escabeche 15,71% [(Atún claro (PESCADO),vinagre de vino (SULFITOS),aceite de girasol y sal], vinagreta mediterránea 11,42% [(aceite de oliva, vinagre de manzana (vinagre de manzana y antioxidante (dióxido de azufre), tomate seco y albahaca fresca,sal y pimienta negra)], calabacín, pimiento asado [(pimiento rojo,sal,corrector de acidez (ácido cítrico)], zanahoria y cebollitas rojas encurtidas [(cebollitas,vinagre de vino (SULFITOS),azúcar,sal, colorante: extracto de col roja y antioxidante: metabisulfito potásico) y sal ]

Puede contener trazas de huevo,leche, frutos secos, gluten,soja,mostaza y sésamo.

Información nutricional por 100g

• kcal  130,03 / kJ  544,03
• Grasas 6,75 g
• Grasas saturadas 1,01 g
• Hidratos de carbono 8,85 g
• Azúcares 2,02 g
• Proteínas 7,38 g
• Sal 0,63 g
• Fibra 4,2 g
• Sodio 0,2 g
• Hierro 1,9 mg
• Zinc 1,0 mg
• Magnesio 36 mg
• Fósforo 95 mg
• Potasio 270 mg
• Folatos 62 µg
• Vitamina B12: 0,2 µg

Identificador del operador de la empresa alimentaria:

VALENTINA 1957 S.L

C/Gamonal 20, 2F (28031)- Madrid

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